Βοήθα κι εσύ τα παιδιά μας
Η πρώτη ACTIVITY BASED εκπαίδευση mindfulness σε παιδιά!
+
Χρόνια ISON
+
Εκπαιδεύσεις το χρόνο
+
Πιστοποιημένοι απόφοιτοι
Menu
Βοήθα κι εσύ τα παιδιά μας
Η πρώτη ACTIVITY BASED εκπαίδευση mindfulness σε παιδιά!
+
Εκπαιδεύσεις το χρόνο
+
Πιστοποιημένοι απόφοιτοι
Νέοι εκπαιδευτικοί κύκλοι
1ος Κύκλος : Κάθε Τετάρτη 30/3-20/4, 18:00-21:00
2ος Κύκλος : Κάθε Τετάρτη 1/7-22/7, 18:00-21:00
Γιατί Total Mindfulness BRIGHT MINDS;
Τα σημερινά παιδιά πρέπει να προετοιμαστούν για να ζήσουν σ’ ένα περιβάλλον που δεν μπορούμε να προβλέψουμε, ένα περιβάλλον που αλλάζει συνεχώς.
Ετσι, είναι πιο απαραίτητο από ποτέ οι νέοι να αποκτήσουν έγκαιρα τα εφόδια που απαιτεί η σύγχρονη εποχή: εφόδια που, από τη μια θα τους καταστήσουν ικανούς να αντεπεξέρχονται στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, και από την άλλη θα τους βοηθούν να ζουν μια ζωή ολοκληρωμένη και ευτυχισμένη.
Για τους λόγους αυτούς, χρειάζονται άρτια καταρτισμένοι Mindfulness Instructors, που θα έχουν μελετήσει σε βάθος τι πραγματικά σημαίνει η Ενσυνειδητότητα και πώς η εξάσκησή της μπορεί να ωφελήσει τα παιδιά και τους εφήβους.
Λίγα λόγια για την εκπαίδευση
- Υποστήριξη μέσω email μεταξύ των συναντήσεων, με πρακτικές συμβουλές για βαθύτερη κατανόηση της εκπαιδευτικής ύλης.
- Πλούσιο ενημερωτικό υλικό με χρήσιμες πληροφορίες για το Mindfulness.
- Συμμετοχή σε κλειστή ομάδα στο facebook, για ανταλλαγή απόψεων και ενίσχυση της προσωπικής πρακτικής.
- Πιστοποίηση εκπαίδευσης για όσους ολοκληρώσουν όλες τις απαιτήσεις του προγράμματος.
- Ψυχολόγους, Παιδοψυχολόγους, Συμβούλους ψυχικής υγείας
- Νηπιαγωγούς, Εκπαιδευτικούς όλων των βαθμίδων, Ειδικούς παιδαγωγούς
- Λογοθεραπευτές, Εργοθεραπευτές
- Επαγγελματίες που διδάσκουν σε κέντρα δημιουργικής απασχόλησης
- Οποιονδήποτε αγαπά τα παιδιά και την πολύπλευρη ανάπτυξή τους
- Βοηθάει στην αντιμετώπιση του σχολικού άγχους
- Βοηθάει στην καλύτερη διαχείριση των συναισθημάτων τους, εξομαλύνοντας τις “δύσκολες” συμπεριφορές τους
- Βελτιώνει τη συγκέντρωση, την προσοχή και τη μνήμη
- Οξύνει την ικανότητα απορρόφησης γνώσης
- Δημιουργέι μια συνολική αίσθηση γαλήνης και ηρεμίας
- Βοηθάει στην ανακάλυψη και αξιοποίηση των εγγενών αναπτυξιακών τους δυνατοτήτων
- Καλλιεργεί ολοκληρωμένα τον εαυτό τους
Δοκιμάστε μια άσκηση!
Η εκπαιδεύτρια
Διεύθυνση προγράμματος: Στέλλα Κουτρή (B.Eng., M.Sc.)
H Στέλλα Κουτρή είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια κίνησης στα συστήματα Yoga, Pilates, Luohan Qigong, Gyrokinesis, κ.ά. Έχει ειδικευτεί και διδάσκει μεθόδους για τη διατήρηση της ψυχοσωματικής υγείας. Ίδρυσε και διευθύνει το Κέντρο Ολιστικής Κίνησης “Holistic Moves”. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στη διδασκαλία ολιστικών μεθόδων κίνησης, τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο. Έχει εισαγάγει και διδάσκει αποκλειστικά στην Ελλάδα πιστοποιημένες μεθόδους κίνησης για υγεία και ευεξία. Συντονίζει και αναπτύσσει το πρόγραμμα της Ολικής Ενσυνειδητότητας, με το οποίο ο κάθε άνθρωπος μπορεί να βιώσει μία συνολική αναγέννηση, μέσω των θετικών αλλαγών που επιφέρει στην καθημερινή ζωή.
Σπούδασε Ηλεκτρολόγος Μηχανικός στο Πολυτεχνείο και έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στην διοίκηση και λήψη αποφάσεων. Μιλά Αγγλικά και Ιταλικά και έχει επαγγελματικό δίπλωμα μετάφρασης. Αρθρογραφεί και μεταφράζει.
Κατέχει πιστοποίηση ως Mindfulness Teacher & Coach από τον διεθνή οργανισμό International Mindfulness and Meditation Alliance και είναι μέλος των οργανισμών Mindfulness Association και The Center for Mindful Eating.
Previous
Next
Total MIndfulness
